Month: April 2017

Vorbereitung für den Mannheimer Frauenlauf

Fitness, Running, GoGirl, Mannheimer Frauenlauf

Nachdem es nun endlich wärmer wird, möchte ich die Zeit wieder nutzen, um mein Workout nach draußen zu verlagern. Ich mag es, wenn ich beim Joggen meine Lieblingsmusik hören kann. Danach fühle ich mich nicht nur ausgepowert, sondern auch frei von jeglichen Gedanken, die mich bis dato beschäftigt haben. Ganz nebenbei erhalte ich noch frische Luft und Sonnenschein – gut für die Psyche, die ja im Winter doch ein wenig zurückstecken muss.

Fitness, Running, GoGirl, Mannheimer Frauenlauf

Da ich viel unterwegs bin kommt es leider häufig vor, dass ich genau in den unpassendsten Momenten auf Toilette muss. Egal ob auf Reisen oder beim Joggen – wer kennt das nicht? Man befindet sich irgendwo im Nirgendwo oder aber in der Nähe von öffentlichen Toiletten, die man nicht genauer betrachten möchte, geschweige denn benutzen. Entweder man verkneift es sich bis man zu Hause ist, oder wenn es gar nicht mehr anders geht, pinkelt man im Sitzen und hofft, dass man sich nicht aus Versehen vollmacht… Das alles gehört ab sofort der Vergangenheit an, denn heute habe ich den ultimativen Tipp für euch: GoGirl!

Ihr fragt euch sicherlich, was das ist. GoGirl ist eine Urinierhilfe für Frauen, mit der man sauber, diskret und hygienisch auch Outdoor urinieren kann. Dazu benötigt ihr lediglich dieses kleine, aus medizinisch zugelassenem Silikonteil. Damit könnt ihr ganz einfach im Stehen pinkeln. Hose aufmachen, eng anlegen und los geht’s! 😉

Fitness, Running, GoGirl, Mannheimer Frauenlauf

Da es ziemlich klein ist, könnt ihr es überall mit hinnehmen, ohne dass es auffällt. Es befindet sich in einem kleinen Plastik-Röllchen, in das man es nach der Benutzung zusammengerollt auch wieder stecken kann. Es handelt sich hierbei um kein Einwegprodukt und ist daher umweltfreundlich, das heißt, ihr könnt es beliebig oft Nutzen ohne zusätzlichen Müll!

Demnächst besuche ich den Engelhorn Sports Frauenlauf in Mannheim, der am 30. Juni mittlerweile schon zum vierten Mal stattfindet. Pünktlich zum Feierabend um 18 Uhr läutet er das Wochenende ein. Vom Hans-Reschke-Ufer aus geht es 6 km durch den Luisenpark. Neben der obligatorischen großen Siegerehrung findet abwechslungsreiches Programm auch für die Gäste statt. Diverse Cateringstände, Mitmach-Angebote, Workshops sowie Live-Musik, laden euch zum Verweilen ein und garantieren eine Menge Spaß. Für die ganz Kleinen gibt es eine Kinderbetreuung (begrenzte Anzahl!) und auch die Männer erwartet eine „Wartezone“. Lasst euch dieses Event nicht entgehen!

Lebensmittel zum halben Preis!

resq club, lebensmittel

Vor kurzem habe ich das schöne Wetter genutzt, und bin in Köln ein wenig spazieren gewesen. Da ich eine Kleinigkeit essen wollte, habe ich mir die App „ResQ“ heruntergeladen und gleich mal ausprobiert. Da Lebensmittelverschwendung ein bekanntes Thema ist, wollte ich mir die App genauer ansehen.

resq club, lebensmittel

Alleine in Deutschland werden jährlich etwa 2 Millionen Tonnen Nahrungsmittel in Restaurants und Hotels weggeworfen, da es strenge Vorschriften bei den Mindesthaltbarkeiten gibt.
Das Wegwerfen von noch guten Lebensmitteln ist ein weltweites Problem, was ein paar Finnen dazu verleitet hat, Anfang 2016 die Lebensmittel-Rettungsplattform „ResQ“ zu entwickeln, um damit die Lebensmittelverschwendung zu bekämpfen. In mehreren Ländern läuft die Lebensmittelrettung schon erfolgreich, und mittlerweile gibt es auch einige deutsche Städte, die sich angeschlossen haben – seit kurzem auch Köln. Man kauft nicht nur das Essen, sondern rettet es auch!

https://www.instagram.com/p/BS1Jzaug8Yb/?taken-by=fasten_ur_seatbelts

Nachdem ich mir die App heruntergeladen hatte, sah ich mir die Lebensmittel an, die zu diesem Zeitpunkt „gerettet“ werden konnten. Die Auswahl ist riesig und bei dem Gedanken daran, dass diese Mahlzeiten und Lebensmittel bald in der Tonne landen würden, fiel mir es mir schwer, mich zu entscheiden. Schließlich wurde es ein Fruchtbecher, der für nur 1,50 Euro statt 3,50 Euro „gerettet“ werden konnte. Per App habe ich ihn nicht nur online bestellt, sondern auch gleich bezahlt. Eine halbe Stunde später kam ich bei dem nahe gelegenen Café an und war schon sehr gespannt, was mich erwarten würde. Waren die Früchte noch frisch oder hatten sie schon an Qualität eingebüßt? Vor Ort bestellte ich mir noch für ein Avocadobrot.

resq club, lebensmittel

Neugierig wartete ich nun auf meine Leckereien und ich kann euch sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Es war wirklich ein super leckeres und gesundes Avocadobrot, und auch der Fruchtbecher war himmlisch! Die Früchte waren nach wie vor qualitativ hochwertig und schmeckten frisch. Ich bin wirklich froh, dass ich diese Lebensmittel „retten“ konnte, denn für die Tonne wären sie definitiv viel zu schade gewesen! Ich habe wirklich eine leckere Mahlzeit für kleines Geld erhalten.

Ich hätte niemals gedacht, dass Foodsharing so lecker sein könnte! Mit der App „ResQ“ spart man zwischen 40 – 70% des eigentlichen Preises und hilft auch noch aktiv mit, unsere Umwelt zu schützen!

Schaut doch mal bei Facebook oder Instagram von ResQ vorbei!

https://www.instagram.com/p/BTBp8ohAH4u/?taken-by=resqclubde

 

 

Flug annulliert oder verspätet? So bekommt ihr SOFORT euer Geld zurück!

Euflight, Flugverspätung

Ich genieße das Reisen sehr. Vor allem liebe ich das Fliegen, da es mich relativ schnell auch in weit entfernte Ziele bringt und meist sehr komfortabel ist. Sobald ich das Flugzeug betrete, bekomme ich schon Lust aufs Fliegen. Ich genieße es, atemberaubende Sonnenuntergänge oder die leuchtenden Städte in der Nacht aus dem kleinen Fenster zu betrachten.

Euflight, Flugverspätung

Bevor es jedoch soweit ist, kommt es häufig vor, dass ich am Flughafen erstmal einige Stunden sitze und ungeduldig auf meinen Flug warte, der sich, aus welchen Gründen auch immer, verspätet. Einige typische Gründe sind zum Beispiel:

  • Das Wetter:
    Aufgrund von z. B. starkem Nebel oder Regen kann das Flugzeug nicht starten – oder aus dem anderen Blickwinkel betrachtet: Flugzeuge müssen oft mehrmals über eine Stadt kreisen, bevor sie überhaupt landen können
  • Technische Probleme / Defekt
  • Ein Fluggast hat Gepäck aufgegeben, befindet sich aber nicht im Flugzeug
  • Die Reinigung des Flugzeugs ist noch nicht beendet

Durch solch eine Verspätung kann es leicht passieren, dass man seinen Anschlussflug oder ein Meeting verpasst, oder sogar viel zu spät am Reiseziel eintrifft. Das ärgert mich immer ziemlich stark, aber ich kann es nicht ändern. Habt ihr so etwas auch schon einmal erlebt? Heute habe ich einen spitzen Reisetipp für euch, damit ihr in solchen Situation einen kühlen Kopf bewahren könnt: EUflight !

Euflight, Flugverspätung

Bisher habe ich nie etwas als Entschädigung bei einer Verspätung meines Fluges erhalten, da ich mich nicht darum gekümmert habe. Mir fehlten bisher die Zeit, das selbst zu tun, und vor allem auch das Wissen rund um das Fluggastrecht. Nachdem ich aber auf EUflight gestoßen bin, ist das nun anders.

Und dabei ist es ganz einfach und unkompliziert: Man gibt seine Flugdaten auf der Homepage ein und beantwortet ein paar Fragen dazu. Anschließend erhält man eine E-Mail. In dieser befindet sich ein Link, bei dem man persönliche Daten und die Buchungsbestätigung hinterlässt. Im nächsten Schritt prüft EUflight mithilfe ihrer fachlichen Expertise den Fall innerhalb kürzester Zeit. Bei einer positiven Prüfung, erhält man ein unverbindliches Angebot zur Sofortentschädigung. Nimmt man dieses an, ist das Geld schon am nächsten Tag auf dem Konto.

Euflight, Flugverspätung

Damit unterscheidet sich EUflight gewaltig von den sogenannten Fluggasthelfern, welche nur im Erfolgsfall zahlen, was in der Regel 4-6 Monate dauert. Bei EUflight ist die Sofortentschädigung unabhängig vom Erfolg und ihr erhaltet diese sofort, also kein langes warten. Wurde das Geld überwiesen, so gehört es euch, auch wenn EUflight gegenüber der Fluggesellschaft keine Anspruch durchsetzen konnten. Somit habt ihr keinerlei Risiko.

Wenn ihr eine Flugverspätung oder gar einen Ausfall erlebt, könnt ihr mit nur wenige Minute Aufwand eure Entschädigung prüfen lassen und benötigt keinen teuren Anwalt, dessen Kosten ihr tragen müsst, sofern ihr keine Rechtschutzversicherung besitzt. Somit könnt ihr euch trotz Flugverspätung ganz entspannt auf euren Urlaub konzentrieren!

5 affordable getaways for Easter

Villa Ana Bol, Brac, Croatia

Europe has something to offer for everyone’s taste!  Regardless of whether you are searching for a relaxing Easter or an adventure filled Easter of exploring and sightseeing, there are lots of destinations to browse.

Here are 5 perfect destinations for the Easter getaway in Europe!

The 5 destinations are easy and affordable to reach by plane, train or car without having to spend thousands of Euros.

Europa hat für jeden Geschmack etwas zu bieten! Unabhängig davon, ob ihr auf der Suche nach einem entspannenden Ostern oder ein Abenteuer gefülltes Ostern seid! Ich habe für euch fünf Ziele rausgesucht, die ihr noch spontan buchen könnt und nicht euer Portmonee sprengen!

Hier sind 5 perfekte Ziele für den Osterurlaub in Europa!

Die 5 Destinationen sind einfach und erschwinglich mit dem Flugzeug, dem Zug oder dem Auto zu erreichen, ohne Tausende von Euro auszugeben.

Zadar, Croatia

This charming city has a gorgeous old town which is full of history. This city is the best destination for those who prefer to have it warmer and those who love the sun. I would suggest that while you are in Zadar, stay at Villa Diana Zadar which is only 15 minutes by foot to the old town. Villa Diana Zadar has spacious apartments which are very exquisite, refined and superlative.

Diese bezaubernde Stadt hat eine wunderschöne Altstadt, die voller Geschichte ist. Sie ist das beste Ziel für diejenigen, die es wärmer mögen und die die Sonne lieben. Ich würde vorschlagen, dass, während ihr in Zadar seid, eure Übernachtung bei Villa Diana Zadar bucht, die nur 15 Minuten zu Fuß von der Altstadt entfernt ist. Die Villa Diana Zadar verfügt über geräumige Apartments, die sehr exquisit, modern und gemütlich sind.

Zurich, Switzerland

Zurich is a good destination for those who would like to have a peaceful and relaxing Easter but also like to go shopping or to explore the city. And those who like  nature, and mountains, this is the place you should be on Easter. You can swim in the clean lake Zurich or go hiking in the nearby Uetliberg Mountain. Your visit to Zurich won’t be complete without checking out the local historic treasures like the old Town, Minster of Our Lady Church and Great Minster church.

Zürich ist ein gutes Ziel für diejenigen, die gerne ein friedliches und entspannendes Ostern haben möchten, aber auch mal einen Tag shoppen wollen oder die Stadt erkunden möchten. Und alle, die Natur und Berge mögen, sollten über Ostern in Zürich sein. Ihr könnt im sauberen Züricher See schwimmen gehen oder am nahe gelegenen Uetliberg wandern. Euer Besuch in Zürich wird nicht vollständig sein, ohne die lokalen historischen Schätze wie die Altstadt oder die Münsterkirche zu erkunden.

Berlin, Germany

The German capital has a rich history and is an influential city in Europe. While in Berlin you should visit Reichstag which allows you to get a bird’s eye view of the hustle and bustle of the city. Brandenburg Gate is Berlin’s signature attraction which was built in 1791 and paves the way to the city’s important buildings.

Die deutsche Hauptstadt hat Geschichte zu erzählen und ist eine einflussreiche Stadt in Europa. Während  ihr in Berlin seid, solltet ihr den Reichstag besuchen, der euch erlaubt, die Stadt von oben zu betrachten. Das Brandenburger Tor ist die Berliner Unterschrift, die 1791 erbaut wurde und den Weg zu den bedeutenden Gebäuden der Stadt ebnet.

Amsterdam, Netherlands

The magnificent canals of Amsterdam and the lovely surroundings are a must see when in this city. You can either take a cruise with Rederij Paping or rent an electric boat. This lovely city is full of fun, and you can explore it on a bike. The red light district tour is a good destination for those who like partying, and you will learn things you have never heard or seen before!

Die herrlichen Kanäle von Amsterdam und die schöne Umgebung muss man gesehen haben! Ihr könnt zum Beispiel mit Rederij Paping eine spannende und unterhaltsame Kanalfahrt machen oder ein Elektroboot mieten. Diese schöne Stadt ist voller Spaß, und man kann sie super auf einem Fahrrad erkunden oder zu Fuß. Die Red Light District Tour ist ein gutes Ziel für diejenigen, die gerne feiern, und ihr werdet Dinge lernen, die ihr noch nie gehört oder gesehen habt!

Dolomites, Italy

The dolomites are exciting mountain range located in northeastern Italy. They are renowned for skiing, mountain climbing, cycling, hiking and Base jumping. The Misurina and Auronzo are ready to mollycoddle you for the Easter holiday this year. You can also enjoy the toboggan ride or walk in the woods listening to the noises of the thaw.

Liebhaber des Skifahrens sollten an Ostern nirgendwo anders sein. Die Dolomiten haben faszinierende Pisten.
Die Bergkette im nordöstlichen Italien ist bekannt zum Skifahren, Bergsteigen, Radfahren und Wandern. Ihr könnt auch die Rodelbahn genießen oder im Wald spazieren gehen.

 

 

 

The Beginner’s Guide to Traveling to Koh Samui

Koh Samui, Thailand

Last year in May I made a trip to the famous Koh Samui. To get to this amazing place, I flew from Bangkok to Surat Thani province then from the province I took a bus and then a ferry to Koh Samui. All the transport services were provided by Air Asia for 20€ including luggage. This was very pocket-friendly.

Koh Samui, Thailand

Letztes Jahr im Mai ging meine Reise zu der berühmten „Touri-Insel“ Koh Samui in Thailand. Um zu diesem wundervollen Ort zu kommen, flog ich von Bangkok nach Surat Thani, von dort aus nahm ich einen Bus und dann eine Fähre nach Koh Samui. Alle Transportdienste wurden von Air Asia für einen erschwinglichen Preis von 20 € inklusive Gepäck zur Verfügung gestellt.

Koh Samui, Thailand

I stayed at Kala Samui, a beautiful resort which is located on one of the most fabulous parts of Samui-Chaweng Noi. The resort is situated on a cliff with express access to the waters of Chaweng.

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

Kala Samui offers complete sea-view rooms. The rooms allow one to view the natural beauty on the island. The rooms are fitted with natural handmade bed sheets and curtains and complete bathroom amenities from natural coconut oils. The lovely and modern rooms make the place enjoyable. Also, all the villas have private pools.

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

In addition, resort front has a beach that is perfect for kayaking, snookering and fishing activities which are offered free of charge. From the resort, the supermarket is just 3 minutes away by feet. A very nice beach bar, which offers fresh smoothies, is only 5 minutes away with the kayak.

Koh Samui, Thailand

Gewohnt habe ich im Kala Samui, ein wunderschönes Resort, das sich auf einem der fabelhaftesten Teile von Samui-Chaweng Noi befindet. Das Resort liegt auf einer Klippe mit Schnellzugang zu den Gewässern von Chewang. Kala Samui bietet tolle Zimmer mit Meerblick. Die Zimmer erlauben es, die natürliche Schönheit auf der Insel zu sehen. Die modernen und wunderschönen Zimmer sind mit natürlicher handgefertigter Bettwäsche und Vorhängen ausgestattet und verfügen über komplette Pflegeprodukte aus natürlichen Kokosöl.

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

Close to Kala Samui is Lamai beach which is a popular holiday destination. This beautiful beach offers a variety of activities which are suitable for all ages. Some of the popular activities in this island include; kayaking tours, fishing, rock climbing, hiking, elephant trekking and shopping in the traditional market.

Koh Samui, Thailand

In der Nähe von Kala Samui ist der Koh Samui Strand, der ein beliebtes Urlaubsziel ist. Dieser wunderschöne Strand bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, die für alle Altersgruppen geeignet sind. Einige der beliebten Aktivitäten dieser Insel sind: Kajak-Touren, Angeln, Klettern, Wandern, Elefanten reiten und Shopping auf dem traditionellen Markt.

Auch alle Villen besitzen private Pools. Darüber hinaus hat die Resort-Front einen Strand, der perfekt für Kajak, Taucher und Fischen ist – die Aktivitäten werden kostenlos angeboten! Mit dem Kajak fährt man in nur 5 Minuten zu einer coolen Strandbar. Vom Resort ist der Supermarkt nur 3 Gehminuten entfernt.

Another hotel is Vikasa Yoga Retreat. I just went there for breakfast and dinner twice. The place was very modest, comfortable and clean. The people there were welcoming and relaxed. The food offered was healthy and fresh. I loved the view from the restaurant above the sea and the relaxed atmosphere.

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

Ein anderes Hotel ist Vikasa Yoga Retreat. Ich bin dort zweimal zum Frühstück und Abendessen hingegangen. Der Ort war sehr entspannt, komfortabel und sauber. Die Leute waren einladend und relaxed. Das angebotene Essen war nicht nur zum Teil vegan, sondern auch gesund und frisch. Ich liebte die Aussicht vom Restaurant auf das Meer und die entspannte Atmosphäre.

Koh Samui, Thailand

Another great restaurant at the beach is Som Restaurant. It offers delicious food and also provides a romantic view of the sunset. I rented a scooter for two days which took me to all the places. Looking back, I should have rented a scooter for all days!

Koh Samui, Thailand

While in the city, I visited Khaw Glong Thai Restaurant. It offers tasty and cheap food. Other activities to do in the city include; massage, manicure, and salon.

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

Koh Samui, Thailand

 

Ein weiteres tolles Restaurant am Strand ist das Som Restaurant. Es bietet leckere und exklusive Speisen, die man mit romantischen Blick auf den Sonnenuntergang genießen kann.

Während meines Aufenthaltes mietete ich einen Roller für zwei Tage, der mich zu allen Orten führte. Rückblickend hätte ich besser meinen Roller für alle Tage gemietet! Während meines Besuchs in der Stadt, aß ich im Khaw Glong Thai Restaurant. Es bietet leckere, großzügige und preiswerte Speisen an. Andere Aktivitäten, die ihr in der Stadt unternehmen könnt, sind: Massage, Maniküre und Shopping.

Koh Samui, Thailand

If you do not want to forget anything of your last holiday, create your Pixum photo book! Pixum helps you to create and keep your travel memories intact. With Pixum you can design and order your photo book. If you don’t have an Easter present yet or if you want to summarize your holiday memories order Pixum photo book and your memories will last forever!

Wenn auch du nichts von deinem letzten Urlaub vergessen möchtest, erstelle dir dein Pixum Fotobuch! Pixum hilft dir, deine Reise-Erinnerungen zu behalten. Mit Pixum könnt ihr euer Fotobuch entwerfen und bestellen. Wenn du noch kein Ostergeschenk hast, oder du deine Urlaubserinnerungen zusammenfassen möchtest, hole dir dein Pixum Fotobuch und deine Erinnerungen werden für ewig bleiben!

Fasten Ur Seatbelts, Annika, Travel Blog

Koh Samui